In der Podcastfolge “Warum Selbstliebe so viel mit Deiner Ernährung zu hat” bei WONDER OF WEIGHT LOSS, dem Podcast von und mit Birgit Engert, haben wir uns näher angeschaut, wie viel Deine innere Haltung mit Deinem Essverhalten zu tun hat. Ich selbst hatte...
5 Jahre Heldenmacherin – Mein Weg, meine Motivation, meine Erfahrungen Als ich im März 2018 meinen letzten Arbeitstag als Projektmangerin im Marketing hatte, war das ein Gefühl von Abschied und Neubeginn. Natürlich hatte ich auch etwas mulmige Gefühle der...
Was bedeutet es eine Heldin zu sein? Im bewusster leben Magazin habe ich einen Gastbeitrag geschrieben. In dieser Ausgabe des Mindstyle Magazin für Achtsamkeit und Bewusstsein, geht es um das Thema Mut. Seit 25 Jahren bietet diese Zeitschrift Platz für Menschen, die...
Meine Familie hört mir nicht zu Keiner hört mir zu! Kommunikation in der Familie hat viele Herausforderungen. Bestimmt kennst du das: dein Partner hat dir nur halb zugehört und war mit seiner Aufmerksamkeit ganz woanders, dein Teenager ignoriert wiedermal deine Bitte...
Der 15. September ist der Tag der Bildungsfreiheit. Schön, dass es diesen Tag gibt. Um diese Freiheit für unsere Kinder zu erreichen, muss die Schulpflicht fallen. Was braucht es wirklich, um junge Menschen gut aufs Leben vorzubereiten. Auf alle Fälle weniger Druck...
Leistungsdruck – Schule macht krank „Ich bin nicht gut genug!“, diesen Satz höre ich von jedem Grundschüler:In die zu mir in die Praxis kommen. Schule macht krank, denn die natürliche Freude am Lernen wird durch das veraltete Prinzip zerstört. In vielen Familien...
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