Keine Ahnung ob du es auch so vermisst wie ich, offen und liebevoll auf die Menschen die du kennst zuzugehen und sie mit einer Umarmung zu begrüßen oder zu verabschieden. Mir fehlt das wirklich sehr! Ich oute mich gern, dass ich wie der kleine Olaf aus „Die...
“Frühkindliche Reflexe integrieren: Das musst du wissen Als ich 2017 bei meiner Ausbildung zum Kinder-und Jugendcoach das erst Mal von frühkindlichen Reflexen gehört habe, wurden mir einige Dinge über Verhalten von Kindern klarer. Viele Male habe ich...
Wenn sich auf einmal der Alltag von heute auf morgen verändert, kommen oft viele Gedanken und Gefühle in uns hoch. Egal ob das durch eine persönliche Lebenssituation ist oder durch eine globale Krise (Corona), wie wir sie gerade erleben. Wie gehe ich mit Gefühlen...
Selbstliebe? Nur wenn ich eine bestimmte Zahl auf der Waage sehe! In meinem Inverview mit Birgit Engert, erzähle ich dir, warum ich mit 6 Jahren anfing, mich nicht mehr lieb zu haben. Mein Körper und ich – für mich war das ganz lang ein “Hass-Thema”....
Wenn ein Jahr zu Ende geht, hab ich ein wunderschönes Ritual. Ich freue mich darauf am Silvestertag, mein Glücksmomente Glas auszuleeren und mir all die wundervollen Momente des Jahres noch mal in Erinnerung zu rufen. Dieses Jahr war ganz besonders bunt, bewegt und...
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